Остеопороз возникает, когда костная масса или плотность костей в нашем организме снижается. Кости становятся более хрупкими, и вероятность переломов возрастает, особенно в области бедер, позвоночника и запястья. Тест на плотность костной ткани является индексом состояния здоровья костей.
Существуют факторы, указывающие на риск приобретения остеопороза. Можно разделить их на две категории: генетические (семейные) факторы и поведенческие факторы.
Генетические и семейные факторы:
- ранняя менопауза, удаление яичников;
- излишняя худоба при высоком росте;
- наследственность болезни от матери.
- рассовая принадлежность (азиаты подвержены риску в больше степени, чем европейцы).
В настоящее время существует множество методов для измерения плотности костей.
Самый простой метод исследования минеральной плотности костной ткани - это использование обычной рентгенографии.
Более современный метод - Двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия. Принцип работы двухэнергетического рентгеновского денситометра заключается в раздельном измерении энергии рентгеновского излучения при прохождении его через тело пациента. Ослабление рентгеновского излучения частично связано с костной тканью, а частично – с мягкими тканями. Используется рентгеновский пучок, спектр которого имеет два пиковых значения в различных энергетических диапазонах. Исследование проходит очень быстро и дозы радиационного излучения очень малы.
Кому необходимо проверять минеральную плотность костной ткани:
- Женщинам, которым не хватает гормона эстрогена (это возможно из-за удаленных яичников).
- Женщинам с ранней менопаузой.
- Пациентам с семейной историей остеопороза и переломов.
- Пациентам с костными аномалиями.
- Пациентам, принимающим стероидные препараты в течение длительного времени.
- Людям старше 45 лет с малоподвижным образом жизни, с пониженным уровнем кальция, испытывающих глубокую привязанность к сигаретам, алкоголю и как ни странно чаю и кофе. Пожилые люди.
Остеопороз можно предотвратить включив в диету продукты с высоким содержанием кальция, гораздо лучше он усваивается с витаминами С и D. Важно начать питаться правильно задолго до возраста менопаузы.
