ปัจจุบัน โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุอันดับหนึ่ง ที่คร่าชีวิตพลเมืองโลกมากที่สุด การรักษาทางการแพทย์ที่กล่าวมาแล้วข้างต้นทั้งหมดไม่ใช่วิธีการที่จะช่วยรักษาให้โรคหายขาดหรือยืนยันว่าโรคจะไม่กลับมาเป็นซ้ำ เพราะฉะนั้นผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด แม้จะได้รับการรักษาด้วยการทำหัตถการขยายหลอดเลือด (Percutaneous Coronary Intervention) หรือการผ่าตัดต่อเส้นเลือด (Coronary Bypass Surgery)แล้วก็ตาม ทางการแพทย์แผนปัจจุบันจะให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น เลือกอาหารให้ถูกต้อง ออกกำลังกาย ลดความเครียด และเน้นการลดระดับไขมัน โคเลสเตอรอลตัวร้าย LDL การรับประทานยาต่างๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการก่อตัวของลิ่มเลือด และช่วยปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
ข้อบัญญัติ 10 ประการ
สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ออกกำลังเป็นนิจ
- ควบคุมน้ำหนักตน
- ต้องทานผลไม้และผัก
- อย่าปล่อยให้เครียดนานนัก รักษาใจให้สงบสบายสไตล์พุทธ
- ย่าเร่งรุดทำลายชีวิตเพราะติดยาและบุหรี่
- รักษาระดับความดันโลหิต
- ควบคุมระดับไขมัน
- เฝ้าระวังเบาหวาน
- ตรวจสุขภาพหัวใจตามเวลา
- ใส่ใจดูแลหัวใจของตน
ขอขอบคุณที่มา: Abbott Vascular
