Issue 7 / 2014

เปลี่ยนเข่าเทียม รักษาเข่าเสื่อม ด้วยวิธีผ่าตัดแผลเล็ก

โรคข้อเสื่อมที่เกิดกับข้อเข่าเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุ สาเหตุเกิดจากการเสื่อมตามอายุที่มากขึ้นครับ  มักพบบ่อยกับผู้ป่วยอายุ 60 ปีขึ้นไป เมื่ออายุมากขึ้นโครงสร้างภายในข้อไม่เป็นปกติเปรียบเสมือนกับช่วงล่างของรถยนต์พอนานไปจะเริ่มมีการหลวมของน็อตที่ใช้ยึดส่วนต่าง ๆ น้ำมันหล่อลื่นในรถเริ่มเสีย พวกแหวนรอง หรือลูกปืนก็จะสึกหรอไป ทำให้เวลาขับรถจะรู้สึกไม่คล่องตัว ไม่มั่นใจ  เช่นเดียวกันกับข้อเข่า ซึ่งจะมีการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างภายในเข่าและโครงสร้างรอบๆ 

• เปลี่ยนเข่าเทียม รักษาเข่าเสื่อม ด้วยวิธีผ่าตัดแผลเล็ก
• มาวาดรูปหลีกหนีความเครียดกันดีกว่า
• First Aid - ปลอดภัย เรื่องใกล้ตัว 2
• ศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ

มาวาดรูปหลีกหนีความเครียดกันดีกว่า

หมอสังเกตุเห็นว่าในยุคนี้ต้องเผชิญกับภาวะความเครียดความกดดันกันมากขึ้น และเมื่อเรากำลังตกอยู่ในภาวะตึงเครียดเราควรรีบหาทางระบายออก  จริงๆ แล้ววิธีคลายเครียดมีอยู่ด้วยกันหลายวิธีค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการ ออกกำลังกาย ดูหนัง ฟังเพลง หรือแม้แต่คุยโทรศัพท์กับเพื่อนๆ  นั่งสมาธิ  ปลูกต้นไม้  หรือแม้แต่กระทั่งการวาดรูปเพื่อคลายเครียด   ซึ่งขึ้นอยู่กับความสนใจของแต่ละบุคคล  แล้วคุณๆจะเลือกวิธีการคลายเครียดแบบไหน ?  เป็นคำถามที่หลายคนคงมีคำตอบอยู่ในใจแล้วนะคะ แต่ฉบับนี้หมอจะยกตัวอย่างของการระบายความเครียดผ่านงานศิลปะ

First Aid - ปลอดภัย เรื่องใกล้ตัว 2

 อุบัติเหตุหรือการเจ็บป่วยฉุกเฉินอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา “สติ” และ”ความรู้เรื่องการปฐมพยาบาลเบื้องต้น” คือสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณใช้เวลาทุกวินาทีให้เกิดประโยชน์สูงสุด เพื่อช่วยเหลือคนในครอบครัวหรือคนรอบๆตัวเรา ก่อนจะส่งถึงมือแพทย์  เพราะการช่วยเหลือที่ถูกต้องและรวดเร็วนั้นจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวด ช่วยลดความสูญเสียทั้งชีวิตและทรัพย์สินได้เป็นอย่างดี  

 

ศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ