ตรวจเต้านมกันเถอะ!

มะเร็งเต้านมสามารถรักษาให้หายขาดได้ หากตรวจพบในระยะเริ่มต้น

วิธีการตรวจ

1. ยืนหน้ากระจกสังเกตความเปลี่ยนแปลงของขนาดรูปร่าง สีผิว ตำแหน่งของเต้านม และหัวนม
2. ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะทั้ง 2 ข้าง หมุนตัวช้าๆ เพื่อดูความผิดปกติบริเวณด้านข้างของเต้านม
3. ใช้มือเท้าเอวแล้วโน้มตัวมาข้างหน้าเล็กน้อยดูความเปลี่ยนแปลงซ้ำอีกครั้ง
4. ใช้นิ้วมือบีบที่หัวนมเบาๆ ดูว่ามีเลือด หนอง หรือน้ำไหลออกจากหัวนมหรือไม่
5. เริ่มคลำเต้านม ตั้งแต่กระดูกไหปลาร้าลงมา ให้ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางทั้ง 3 นิ้ว ค่อยๆกดลงบนผิวหนังเบาๆ และกดแรงขึ้น คลำเต้านมให้ทั่วทิศทาง ถึงบริเวณรักแร้ใต้วงแขน โดยคลำเต้านมให้ครบทั้งสองข้างจนเสร็จ
6. เปลี่ยนเป็นคลำในท่านอน ใช้หมอนหนุนไหล่ข้างที่จะทำ แล้วคลำซ้ำเหมือนท่ายืน

ตรวจหาความผิดปกติในเต้านม เมื่ออายุ 20 ปี ขึ้นไป เป็นประจำทุกเดือน ภายหลังจากที่ประจำเดือนมา 7 – 10 วัน หากพบความผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

ข้อมูลเพิ่มเติม ภาพ Info graphic https://m.bangkokpattayahospital.com/th/newsroom-th/health-tips-th/item/792-check-up-breast-cancer-th.html

ศูนย์เต้านม โรงพยาบาลกรุงเทพพัทยา