Issue 13 / 2015

นอนหลับดี...ช่วยหัวใจแข็งแรง

การนอนหลับที่ดีถือว่าเป็นความจำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะผู้ป่วยโรคหัวใจ ซึ่งการนอนหลับที่ดีนอกจากจะช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนแล้ว ยังทำให้กล้ามเนื้อหัวใจสามารถฟื้นสภาพได้เร็ว  แต่ในทางกลับกันหากผู้ป่วยนอนหลับไม่เพียงพอจะส่งผลเสียต่อออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มมากขึ้น  อัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ และส่งผลให้ผู้ป่วยเสียชีวิตลงได้ ดังนั้นคุณภาพของการนอนหลับที่ดีจะช่วยให้อาการเจ็บป่วยทุเลาลง ซึ่งญาติและผู้ป่วยต้องมีการส่งเสริมการนอนหลับของผู้ป่วย 

• นอนหลับดี...ช่วยหัวใจแข็งแรง
• อย่าปล่อยให้โรคภูมิแพ้...ลุกลามจนเป็นไซนัสอักเสบ
• ตรวจเต้านม กันเถอะ !

อย่าปล่อยให้โรคภูมิแพ้...ลุกลามจนเป็นไซนัสอักเสบ

โรคภูมิแพ้จมูก (Allergic Rhinitis) หรือ "แพ้อากาศ" เป็นโรคที่พบบ่อยในประเทศไทยและสามารถพบได้ในคนทุกวัย ผู้ป่วยจะมีปฏิกิริยาตอบสนองไวเกินต่อสารก่อภูมิแพ้ เมื่อมีสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกาย สารอิมมูโนโกลบูลินอี (Immunoglobulin E: IgE)  ที่ถูกสร้างขึ้นจะเข้าทำปฏิกิริยากับสารก่อภูมิแพ้ที่หายใจเข้าไป เป็นผลให้เซลล์บางชนิดภายในจมูก มีการแตกตัวและหลั่งสารเคมีหลายชนิด เช่น Histamin, Prostaglandin